每个人是自己健康的第一责任人，疫情防控不可放松，要自觉遵守防疫规定，做好个人健康防护。继续坚持戴口罩、勤洗手、少聚集、一米线等良好卫生习惯为构筑疫情防控社会大防线助上一臂之力。

“手”护健康七步走：

掌心对掌心，手心压手背，十指交叉摩，手握关节搓，拇指为轴转，指尖掌心揉，手睕别放过。

不管陌生人还是熟人，在室内人员密集、空气流动相对较差的情况下必须规范佩戴囗罩。

防疫问题你问我答：

Q:一屋子都是熟人，不用戴口罩了吧？

A：病毒可不管陌生人还是熟人！在室内人员密集、空气流动相对较差的情况下，必须规范佩戴口罩。

Q：看着人不多，不用戴口罩了？

A:乘坐公共交通、电梯，以及商场购物、收取快递外卖等情况下，都应规范戴好口罩。

Q:口罩戴得闷，孩子不喜欢就不戴了？

A:不管喜欢不喜欢，家长注意，孩子也要戴好口罩！

Q：口罩戴一半，露着口鼻，感觉也是戴着了？

A:戴口罩不是应付，不规范佩戴等于没戴。口罩佩戴时要分清正反，盖住口鼻和下巴，注意根据鼻梁形状调整鼻夹和系带松紧度，确保密合。

Q:戴眼镜的人很痛苦啊：镜片老是起雾，怎么办？

A:多擦镜片，不能拿下口罩！安全第一，舒适第二。

Q：擦口红的人很烦恼：口罩遮住了我的妆容！

A:安全第一，美丽第二。

Q:打电话、发语音，习惯性拿下口罩？

A:通话时请佩戴口罩。

Q:一只口罩戴一个礼拜？

A:出现脏污、变形、损坏、异味，需要及时更换，连续佩戴时间不超过8小时。

在公共场所、密闭空间内，坚持科学戴囗罩。佩戴时将折面全打开，鼻嘴下巴全护严。

聚会、聚餐少参加。保持距离不扎堆，多场所避免去，等候排队一米线。

非必要不出行，必须时应接种疫苗后再出行，既可以保护自己和家人又可以保护他人。