2009年11月2日—2009年11月6日一周食谱

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

双喜鲜奶

双喜鲜奶

双喜鲜奶

双喜鲜奶

双喜鲜奶

趣多饼干

王子饼干

乐之饼干

梳打饼干

鬼脸饼干

午餐

素肠烧肉

红烧鸭

咸肉鲜肉菜饭

银鱼炒蛋

黄鳝烧肉

素冬瓜

炒苋菜

油焖茭白

罗宋汤

青菜蘑菇汤

扁婆虾皮汤

萝卜鸡汤

菠菜血汤

饭后

黄瓜

苹果

香干

小番茄

大蒜头

午点

菜粥

西点

汤山芋

西点

赤豆小圆子