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2016年1月4日——2016年1月8日一周食谱

发布时间:2015-12-30 来源: 点击量:

2016年1月4日—2016年1月8日一周食谱

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

双喜鲜奶

高钙梳打

双喜鲜奶

夹心饼干

双喜鲜奶

高钙梳打

双喜鲜奶

夹心饼干

双喜鲜奶

高钙梳打

午餐

肉末炒蛋

蒜蓉西兰花

荠菜鱼丸汤

甜椒炒鱿鱼

红烧素鸡

番茄土豆汤

红烧鸭

炒菠菜

萝卜虾皮汤

青菜蘑菇面

红烧鸡根

炒三鲜

山药蹄髈汤

饭后

粗粮

鸡肝

香干

红薯

午点

水果

小米粥

杂粮包

鲜橙

赤豆小圆子

西点

红提

粗粮粥

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