1 .带孩子外出时，家长和孩子都应该佩戴好合适的口罩，不要用手触摸口罩的外部，以免病菌转移到手部。

2.外出时，路途较近的建议选择步行，尽量减少乘坐公共交通，必须乘坐公共交通时做好个人防护。

3.尽可能选择去一些人口稀少、不密集的场所，不要到人群密集的地方，不要凑热闹；

4.注意卫生措施，建议使用手套，教育孩子不要触碰公共场所的物品。随身携带免洗洗手液、儿童一次性消毒湿巾等消毒物品；教育孩子不要吃手、揉眼睛、鼻子，孩子触碰外界物品后及时消毒。

5.在外就餐时，要去正规，卫生条件好的餐厅就餐，不要吃“三无”食品和“垃圾”食品； 在外旅行时，要少吃辛辣食物，尽量不吃路边摊上的食物；切勿暴饮暴食，防止消化不良；

6.带孩子出门时家长要注意把握时长，医用外科口罩最多使用四小时；

7.返家后，应先脱衣服换鞋，裸露在外部的皮肤做好清洁，再进行手消毒（有明显污物的情况下，要用流动水和洗手液清洗，擦干后再使用手消毒剂进行手消毒。）洗手结束后，家长一定要检查孩子是否彻底冲洗干净，再用洁净毛巾或纸巾擦干双手。最好养成清洗鼻腔和漱口。外出穿戴的衣物要用酒精消毒或挂在通风处，如怀疑沾染病毒或异物，应及时清洁并消毒。